Barbarian Strength
Bienvenue sur Barbarian Strength!

Profitez de contenus exclusifs : entrainement, nutrition, partages, podcasts... En vous inscrivant dès maintenant !

Nous vous souhaitons une bonne intégration dans la communauté !



 
AccueilAccueil    S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 farine de soja !!

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
tomibuilding



Messages : 325
Date d'inscription : 07/11/2012
Age : 20

MessageSujet: farine de soja !!   Mar 13 Nov - 12:10

bonjour à tous !

je sais pas si quelqu'un en avait déja parler mais je vient de trouver de la farine de soja et....46 g de prot au 100 g autant dire qu'on pourait manger des crêpes tous les jours !

seuleument j'ai chercher mais peu de recettes avec cette farine !

auriez vous des rectte ou une farine équivalente avec des recttes sur ce a+
Revenir en haut Aller en bas
Math.l
Administrateur


Messages : 13276
Date d'inscription : 20/11/2010

MessageSujet: Re: farine de soja !!   Mar 13 Nov - 18:10

T'en as acheté ?

Achètes en, et essaies de faire des crêpes. Smile

Perso, je n'avais jamais entendu!

_________________
"Luttez toujours pour vous améliorer, aussi bien en ce qui concerne le corps que le mental".  I love you

Perfs: Squat 180kgs. / DC 137.5kgs. / SDT 220kgs. / E-J 120kgs. / Arraché 93kgs.
Revenir en haut Aller en bas
skunk51
Modérateur


Messages : 7025
Date d'inscription : 03/12/2010
Age : 24
Localisation : 21

MessageSujet: Re: farine de soja !!   Mar 13 Nov - 18:22

Pareil ! Mais ça m'a l'air pas mal nutritionnellement parlant !
Revenir en haut Aller en bas
tomibuilding



Messages : 325
Date d'inscription : 07/11/2012
Age : 20

MessageSujet: Re: farine de soja !!   Mar 13 Nov - 19:44

lol mes parents en ont marre que je fasse le cobaye en achetant des trucs pour tester et que j'aime pas ...ex: LE QUINOA mais je vas essayer ta recette tamalou peut être que sa sera meilleur !

j'irai voir conbien sa coute et surtout si il y en a sa sera au bio donc méga cher Shocked je vous redirai tous sa !

mais c'est sur que nutritionnellement parlant c'est au top !sa ferait de bonne collation ou même au petit déj !Twisted Evil
Revenir en haut Aller en bas
latvia1230
Administrateur


Messages : 2455
Date d'inscription : 06/12/2010
Age : 42

MessageSujet: Re: farine de soja !!   Mar 13 Nov - 20:07

Je sais meme pas ou on peut trouver cette bete la.... mais le soja n'a pas hyper bonne presse en tant que nutriment... outre le fait qu'il est quasiment 100% garanti OGM (sauf boutiques bio hors de prix), il a aussi la réputation d'augmenter les oestrogènes et de couper la testo...



Par contre, 46g de prot les 100g, ça fait rêver... t'es sur de la source?

_________________
If it's easy, you do it wrong!

Carnet Part 1 : http://forum.muscle-factory.net/t196-lat-s-training
Carnet Part 2 : http://forum.muscle-factory.net/t368-lat-s-training
Carnet Part3 : http://forum.muscle-factory.net/t511-lat-s-training
Revenir en haut Aller en bas
tomibuilding



Messages : 325
Date d'inscription : 07/11/2012
Age : 20

MessageSujet: Re: farine de soja !!   Mar 13 Nov - 21:05

ba oui enfin de ce qu'on m'a dit : les-calories.com
Revenir en haut Aller en bas
Antho



Messages : 254
Date d'inscription : 21/07/2011
Localisation : St Priest, Rhone

MessageSujet: Re: farine de soja !!   Mar 13 Nov - 23:16

+1 pour les oestrogènes. je préfére mixé des flocons d'avoines ou de sarasin et mélanger avec de la whey et de l'eau, des oeufs et hop
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: farine de soja !!   Aujourd'hui à 18:11

Revenir en haut Aller en bas
 
farine de soja !!
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» farine de soja
» Farine de soja
» farine de soja
» Alternative à la farine de soja
» Par quoi peut-on remplacer la farine de soja ou de lupin???

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Barbarian Strength :: SANTE / NUTRITION / ARTICLES / ETUDES :: Nutrition-
Sauter vers: