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 EXTREME core tutorial !!

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AuteurMessage
Cross974

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Messages : 4
Date d'inscription : 09/08/2014
Age : 23
Localisation : Ile de la réunion

MessageSujet: EXTREME core tutorial !!   Sam 9 Aoû - 10:14

Coucou alors voilà, je suis pas mal la page (barbarian strengh) et je pense que le tutoriel que j'ai fais devrais en intéresser certains, c'est très complet et il y en a pour tout les niveaux !

https://www.youtube.com/watch?v=z0IkTLHhYUQ

N'hésitez pas à aller faire un tour sur la chaîne, il y a peu de vidéo / tutoriel pour l'instant mais j'essaie de développer tout sa, si vous des conseils idées ou autre pour m'aider a développer sa je suis preneur ! 

Josellito
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Ka$h

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Messages : 5328
Date d'inscription : 20/11/2010
Age : 23
Localisation : Ain

MessageSujet: Re: EXTREME core tutorial !!   Sam 9 Aoû - 19:35

Salut et bienvenue ! Cool que la page FB t'es ramené ici !!
Sympa ton tuto , très complet !

D'ailleurs , programmes-tu d'en faire sur le front lever ? C'est une figure que tu as l'air de poser assez clean ! 

Passe faire un tour sur le forum pour te présenter plus en détail si le coeur t'en dit ! Smile
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Cross974

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Messages : 4
Date d'inscription : 09/08/2014
Age : 23
Localisation : Ile de la réunion

MessageSujet: Re: EXTREME core tutorial !!   Sam 9 Aoû - 19:46

Oui justement, j'ai pas trouvé vraiment ou me présenter mdr, ou sa serais le mieux ? oui les prochains c'est back lever, front lever, muscle up, peut être dips, pour l'ordre je sais pas trop ^^
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Ka$h

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Messages : 5328
Date d'inscription : 20/11/2010
Age : 23
Localisation : Ain

MessageSujet: Re: EXTREME core tutorial !!   Sam 9 Aoû - 19:56

C'est vrai que l'on a supprimer la section présentation la derniere fois ^^

Tu peux aller dans le sujet " le bar " ou bien ouvrir un carnet d'entrainement ! Wink
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Fightwriter

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Messages : 1518
Date d'inscription : 29/12/2012
Age : 22
Localisation : Namur

MessageSujet: Re: EXTREME core tutorial !!   Sam 9 Aoû - 21:26

Bienvenue à toi ! Wink

La plus part des membres sont en vacance, mais je t'invite à ouvrir un carnet dans lequel nous pourrons plus aisément te donner un avis.
Très bonne initiative en tous cas, je ne peux que t'encourager à continuer pour les diverses figures car cette première vidéo est effectivement assez complète. Les routines sont plutôt sympas.

Pour l'instant, l'optique haltéro/crossfit prime sur le forum mais je trouve ça très intéressant en tous cas, je bossais régulièrement mes figures jadis !  green

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MessageSujet: Re: EXTREME core tutorial !!   

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EXTREME core tutorial !!
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