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 La pastèque et la L-citrulline

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AuteurMessage
Math.l
Administrateur


Messages : 13276
Date d'inscription : 20/11/2010

MessageSujet: La pastèque et la L-citrulline   Dim 26 Jan - 15:03

Salut à tous.

J'ai trouvé un petit article intéressant sur Iron Man Magazine.

La pastèque contient un acide aminé non protéique; la L-citrulline. Cet acide aminé permet de diminuer les douleurs musculaires (je pense qu'ils veulent parler des courbatures ?!) et de réduire la fréquence cardiaque de repos après 24h.

Voici l'article:
http://www.ironmanmagazine.com/watermelon-and-muscles/

On trouverait la L-citrulline dans les concombres, le melon ou la citrouille par exemple, mais non quantifiable.

Aux amateurs de pastèques !
Par curiosité, je vais quand même m'acheter une pastèque, et voir si cela diminuer ou non les courbatures.

_________________
"Luttez toujours pour vous améliorer, aussi bien en ce qui concerne le corps que le mental".  I love you

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