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 Mathieu training's

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Pierre
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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Ven 27 Déc - 17:15

All right le terre !!!

Et au fait : ton avatar est trop moche !!

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Boktai01



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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Ven 27 Déc - 22:11

Boum, une semaine de deload et les PR la semaine d'apres, ton moral est au top j'espere ! Very Happy
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Math.l
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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Dim 29 Déc - 17:56

Comme tu boktai. Bien content de ce deload qui a bien porté ces fruits !

Développé couché explosif:
5x5x70

Dips complet:
3x10xpdc

Rotation bulgare:
3x10x10

Tirage sol:
3x8x80

+ abdos barre: 9 - 7 - 6

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Perfs: Squat 180kgs. / DC 137.5kgs. / SDT 220kgs. / E-J 120kgs. / Arraché 93kgs.
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Pierre
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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Dim 29 Déc - 18:11

tranquil la séance

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Math.l
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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Lun 30 Déc - 17:13

Yep !

Squat:
2x135 / 1x145 / 1x155
1x142.5 / 1x152.5 / 2x2x162.5 (avec bandes)
1x3x162.5 (avec bandes)
1x2x165 (avec bandes)
1x1x170 (avec bandes)

Dérackage:
3x10secx220

+ 3x8x60 au Good Morning
+ abdx barre
+ étirements

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Zac



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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Lun 30 Déc - 17:48

Tu squat avec bande a ta prochaine compète?

Super le squat sinon !
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Fightwriter



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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Lun 30 Déc - 18:31

BOUM !  Twisted Evil 
Facile la barre à 170 ?

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« Ca ne sera jamais plus facile, tu seras simplement meilleur. »
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Math.l
Administrateur


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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Lun 30 Déc - 18:48

@zac: oui, sinon j'aurais jamais les minimas France.

@fw: La barre est montée solo. Je me suis arrêté là, car aujourd'hui j'aurais pu monter beaucoup plus haut. 

La semaine prochaine je fais faire 7x1x175 (soit 7 fois ma barre de départ). Ce qui donnerait à la compet: 175 - 190 - 200 (ou plus).

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patrick57



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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Lun 30 Déc - 18:52

Easy Math  Twisted Evil
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Math.l
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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Ven 3 Jan - 16:55

Après trois jours en Espagne, come back:

Développé couché: Ris 2min
5x1x130

Dérackage:
3x10secx160

Pompes pied surélevées:
3x6xpdc+30

Tractions pro large complète:
3x10xpdc

Rowing inversé:
3x10xpdc

+ 3x8x15 au rotation bulgare.
+ abdo barre: 2x8
+ étirements

Good. Le tout en 1h.

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Pierre
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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Ven 3 Jan - 17:07

Nice mec ! tu vises combien au couché déja ?

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patrick57



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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Ven 3 Jan - 17:19

Jolie la séance et les pompes  Twisted Evil
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Math.l
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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Ven 3 Jan - 17:50

@Pierre: Je vise 140, mais bon ... Ca risque d'être difficile.

@Pat: Merci Smile, le développé incliné me détruit l'épaule gauche, du coup, je préfère faire les pompes.

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patrick57



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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Ven 3 Jan - 17:59

J'ai oublié,les tractions sont bien pour ton poids aussi
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Zac



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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Ven 3 Jan - 18:03

T'es allé ou en espagne?

Pour le nouvel an? Bar a pute? Jonqueira? Lady dallas? green


Top le couché !
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Math.l
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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Ven 3 Jan - 18:14

Merci Pat ^^.

Je suis allé à San Sebastian, et pas aux putes (je trouve ça inutile). Merci Zac !

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Pierre
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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Ven 3 Jan - 18:17

Qu'es tu dit inutile, vas à Amsterdam on en reparlera. La-bas c'est les même que dans Brazzers ^^

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Math.l
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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Ven 3 Jan - 18:21

Bah je vois pas l'intérêt de payer 50€ pour coucher avec une fille. A moins d'être un gros désespéré. Je trouve ça salle vu que d'autres mecs y passent dessus, et dégradant pour la fille.
Ok, certaines sont apparemment très belles et que jamais dans ma vie je m'en taperais une comme ça. Mais je m'en fou.

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gta856
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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Ven 3 Jan - 18:30

On devrait pondre un article à ce sujet !  green
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Pierre
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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Ven 3 Jan - 18:57

T'es fou ca partirais en truc illicite ^^ c'est pour ca que je vais pas te répondre math, les arguments ne seront pas clean.

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Zac



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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Ven 3 Jan - 18:58

Hahaha oué c'est des meufs de porno a certains endroit ca vaut le coup green
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Math.l
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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Ven 3 Jan - 19:10

Chacun son avis sur le sujet.

J'ai un pot au STAPS, il va aux putes toutes les semaines. Il kiffe ça. Chacun son truc. Moi, j'irais pas. Peu importe les arguments que tu me sortiras Pierre, ça me donnera jamais envie. Et pourtant, on m'a plusieurs fois racontés comment était les filles dans le quartier rouge.

Je vois pas pourquoi on ne peut pas ouvrir un sujet Wink

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patrick57



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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Ven 3 Jan - 19:13

Math.l a écrit:
Bah je vois pas l'intérêt de payer 50€ pour coucher avec une fille. A moins d'être un gros désespéré. Je trouve ça salle vu que d'autres mecs y passent dessus, et dégradant pour la fille.
Ok, certaines sont apparemment très belles et que jamais dans ma vie je m'en taperais une comme ça. Mais je m'en fou.

En même temps pour trouver une fille qu'il ne la pas fait avec plusieurs,.....
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mimosa56



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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Ven 3 Jan - 19:36

patrick57 a écrit:
Math.l a écrit:
Bah je vois pas l'intérêt de payer 50€ pour coucher avec une fille. A moins d'être un gros désespéré. Je trouve ça salle vu que d'autres mecs y passent dessus, et dégradant pour la fille.
Ok, certaines sont apparemment très belles et que jamais dans ma vie je m'en taperais une comme ça. Mais je m'en fou.

En même temps pour trouver une fille qu'il ne la pas fait avec plusieurs,.....
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Math.l
Administrateur


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MessageSujet: Re: Mathieu training's   Ven 3 Jan - 20:04

Merci de ta réponse mimosa. C'est exactement ce que j'allais répondre ^^

Y a la fille qui couche avec 50mecs à 20ans, et celle qui a couché avec une 10aine de mecs pour le même âge. C'pas le même ratio.
Sachant que c'est plus facile pour une fille un minimum mignonne de choper un mec.

Y a une fille qui était à fond sur moi début Septembre. Je discute un peu avec. Ultra branché cul. Ca fait 5 ans qu'elle a pas mis une capote. Elle me dit que son mec avec qui elle est depuis 2 ans, elle l'a fait cocu au moins 2 fois par mois. 
Elle a fait une sex list, elle n'a pas réussi a se souvenir de tous les mecs avec qui elle avait couché.
Et un pot à moi m'a raconté des trucs sur elle assez fou ...
Je suis désolé, mais c'pas le genre de fille qui m'intéresse. Je lui ai clairement dit que je ne voulais pas faire de sexe avec elle.

J'aime le sexe, j'aime les filles qui aiment le sexe, mais pas celle qui couche avec un mec toutes les semaines. Et les putes, c'est pire
Je suis capable de ne pas coucher avec une fille, et ça m'est déjà arrivé de ne pas coucher avec une fille parce que 10 jours avant elle avait fais une sodomie avec son ex.

Je suis peut être fou, mais j'ai la chance de pouvoir choisir les filles avec qui je couche. Je m'en fou d'avoir un palmarès a 40 filles de choper. Et sur ces 40 de mettre tapé une 30aine de coquines.

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